Budwig Creme mit Limette

Name: Budwig Creme mit Limette
Total time: 15 min
Yield: 1 portions
Ingredients: Linufit® Energiemix; Omega-3 Leinöl; Magerquark; Bio-Limette; Milch

15 min
einfach
318 kcal

Spritzig in den Tag! Die Kombination aus Magerquark und hochwertigen Fettsäuren bildet den perfekten Start für jeden Tag! Der Abrieb der Bio-Limette verleiht der Budwig Creme einen spritzigen, aromatischen Geschmack!

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Zutaten

2 Esslöffel Linufit® Energiemix

2 Esslöffel Omega-3 Leinöl

150 g Magerquark

1 Stück(e) Bio-Limette

2 Esslöffel Milch

Zubereitung

Gesamtzeit: 15 min

Zubereitung

1. Quark mit der Milch verrühren.

2. Das Dr. Budwig Omega-3 Öl hinzufügen und unterrühren.

3. Nach Belieben mit Honig süßen.

4. Die Limette waschen, die Hälfte der Schale reiben und unter die Budwig Creme rühren.

5. Wenn Sie es noch etwas spritziger im Geschmack mögen, dann geben Sie zusätzlich etwas Limettensaft zur Budwig Creme.

6. Anschließend das Dr. Budwig Linufit Ihrer Wahl über die Budwig Creme streuen und genießen.

Nährwerte pro Portion

Energie	1.330,5 kJ
Kalorien	318,0 kcal
Eiweiß	17,6 g
Fett	19,7 g
Kohlenhydrate	14,3 g

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