Budwig Beeren Nicecream

15min
einfach
535 kca kcal
Budwig Beeren Nicecream

Fruchtig, cremig und in wenigen Minuten zubereitet: Diese Budwig Beeren Nicecream verbindet die frische Süße von Himbeeren und Banane mit hochwertigem Dr. Budwig Frühstücksöl Limette und einer Extraportion Protein. Das Leinöl im Frühstücksöl liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren (Alpha-Linolensäure) und verleiht der Nicecream ihre besondere Budwig-Qualität. Die gefrorenen Früchte sorgen ganz ohne Eismaschine für eine herrlich cremige Konsistenz – perfekt als Frühstück, Snack oder erfrischende Sommermahlzeit.

Budwig Beeren Nicecream

Zutaten

Portion

Budwig Beeren Nicecream

150g g Skyr oder Magerquark
100 g Tiefkühl Himbeeren
1 Stück(e) Banane, tiefgefroren
2 Teelöffel Dr. Budwig Energiemix Tropical
2 Esslöffel Dr. Budwig Frühstücksöl Limette

Zubereitung

Zubereitung

15 min

1

Skyr, Hüttenkäse oder Magerquark zusammen mit den TK-Himbeeren, den TK-Bananenscheiben und dem Dr. Budwig Frühstücksöl Limette in einem leistungsstarken Mixer zu einer cremigen, eisähnlichen Konsistenz pürieren. Zwischendurch die Masse mit einem Spatel nach unten schieben, damit alles gleichmäßig verarbeitet wird.

2

Die Nicecream in eine Schüssel füllen, mit dem Dr. Budwig EnergieMix Tropical bestreuen und sofort genießen.

Nährwerte

pro Portion

Kalorien

535 kca kcal

Eiweiß

20,5 g

Fett

30 g

Kohlenhydrate

43 g