Budwig Creme mit Erdbeeren und Walnüssen
Die aromatisch rote Frucht versüßt mit knackigen Walnüssen Ihr Frühstücksglück. Der leckere Geschmack der Budwig Creme wird vom Ceylon Zimt hervorragend abgerundet. Unser Dr. Budwig Omega-3 Zellgold Für die Frau bietet dabei die optimale Versorgung mit lebenswichtigen ungesättigten Fettsäuren.
Zutaten
Zutaten
80
g
Erdbeeren
4
Stück(e)
Walnusskerne
150
g
Magerquark
2
Esslöffel
Vollmilch
2
Esslöffel
Omega-3 Zellgold für die Frau
2
Esslöffel
Dr. Budwig Energiemix Zimt Vanille
Honig
Zubereitung
Zubereitung
1. Die Erdbeeren vorsichtig waschen, trocknen und vierteln.
2. Die Walnusskerne grob hacken.
3. Für die Budwig Creme den Quark mit der Milch und dem Dr. Budwig Omega-3 Öl glatt rühren, bis kein Öl mehr sichtbar ist.
4. Bei Bedarf mit Honig süßen.
5. Die Budwig Creme in ein Glas oder Schälchen füllen und mit den Erdbeeren, Walnüssen und Dr. Budwig Energiemix Zimt-Vanille dekorieren.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 1.715,4 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 410,0 kcal |
| Eiweiß | 25,1 g |
| Fett | 25,1 g |
| Kohlenhydrate | 15,5 g |
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