Porridge mit Apfelkompott

Name: Porridge mit Apfelkompott
Prep time: 5
Cook time: 10
Total time: 5
Yield: 1 portion
Ingredients: Apfel (Äpfel); Zimt; Wasser; Dr. Budwig Porridge; Pflanzendrink, Milch oder Wasser; Dr. Budwig Omega-3 Öl DHA+EPA nach Geschmack; Dr. Budwig Energiemix nach Geschmack

15min

einfach

512 kcal

Ein wärmendes Porridge mit hausgemachtem Apfelkompott ist genau das richtige zur kalten Jahreszeit. Wickel dich in deine Decke und genieße unser nahrhaftes Budwig Porridge mit fruchtig-saurem Apfel.

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Zutaten

Portion

Apfelkompott

1 Stück(e) Apfel (Äpfel)

1 Teelöffel Zimt

70 ml Wasser

Porridge Basis

4 Esslöffel Dr. Budwig Porridge

180 ml Pflanzendrink, Milch oder Wasser

2 Esslöffel Dr. Budwig Omega-3 Öl DHA+EPA nach Geschmack

1 Esslöffel Dr. Budwig Energiemix nach Geschmack

Zubereitung

5 min

Kochzeit

10 min

Gesamt

15 min

Apfel schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Zusammen mit dem Zimt und dem Wasser in einen kleinen Topf geben und mit geschlossenem Deckel bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.

Das Dr. Budwig Porridge in Pflanzendrink, Milch oder Wasser einrühren. Unter rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1-2 Minuten köcheln lassen.

Kurz abkühlen lassen, in eine Schüssel füllen und 2 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl unterrühren.

Das Porridge mit dem warmen Apfelkompott und Dr. Budwig Energiemix verfeinern und genießen.