Staudensellerie-Apfel-Saft mit Dr. Budwig Omega-3 Leinöl

10min
einfach
243 kcal
Staudensellerie-Apfel-Saft mit Dr. Budwig Omega-3 Leinöl

Um fit durch alle Jahreszeiten zu kommen, sind Staudensellerie und Apfel eine ideale Kombination. Reichlich stärkende Vitamine und Mineralstoffe sorgen für einen kraftvollen Start in den Tag. Mit Dr. Budwig Omega-3 Leinöl bekommt der Körper zusätzlich die lebensnotwendigen ungesättigten Fettsäuren.

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Staudensellerie-Apfel-Saft mit Dr. Budwig Omega-3 Leinöl

Zutaten

Portion

Staudensellerie-Apfel-Saft mit Dr. Budwig Omega-3 Leinöl

400 g Staudensellerie
1 Esslöffel Dr. Budwig Omega-3 Leinöl
200 g süßliche Äpfel
2 cm frischer Ingwer

Zubereitung

Zubereitung

10 min

1

Den Staudensellerie waschen, putzen und je nach Saftpresse, etwas zerkleinern.

2

Die Äpfel waschen und entkernen.

3

Ingwer waschen.

4

Staudensellerie und Äpfel nach und nach durch den Entsafter pressen.

5

Dr. Budwig Omega-3 Leinöl einrühren und möglichst direkt genießen.

Nährwerte

pro Portion

Energie

1.016,7 kJ

Kalorien

243,0 kcal

Eiweiß

3,1 g

Fett

9,1 g

Kohlenhydrate

28,3 g