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Budwig Creme

mit Avocado

Probieren Sie doch die Budwig Creme einmal mit der cremig-vollmundigen Avocado. Dies ist wirklich lecker und durch all die wichtigen Fettsäuren der Quark-Leinöl-Kombination super gesund. Starten Sie gut versorgt in den Tag!

Organisation

Gesamtzeit:

10 Min.

Schwierigkeitsgrad:

leicht

Kategorie:

Zutaten

150 g

Magerquark

2 EL

frische Vollmilch

1 TL

Honig

0.5

Avocado

1 EL

Zitronensaft

1 EL

gehackte Mandeln

Zubereitung

1

Dr. Budwig Linufit Energiemix in eine Schale geben.

2

Die halbe Avocado entkernen, schälen, in kleine Stücke schneiden oder mit einer Gabel zerdrücken und über den Dr. Budwig Linufit Energiemix verteilen.

3

Aus Quark, Milch, Dr. Budwig Omega-3 DHA Zitrone und Honig (nach Belieben) eine Quark-Leinöl-Creme zubereiten.

4

Die Quark-Leinöl-Creme auf die zerkleinerte Avocado geben und mit gehackten Mandeln garnieren.

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