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Budwig Creme

mit Avocado

Probieren Sie doch die Budwig Creme einmal mit der cremig-vollmundigen Avocado. Dies ist wirklich lecker und durch all die wichtigen Fettsäuren der Quark-Leinöl-Kombination super gesund. Starten Sie gut versorgt in den Tag!

Organisation

Gesamtzeit:

10 Min.

Schwierigkeitsgrad:

leicht

Kategorie:

Zutaten

150 g

Magerquark

2 EL

frische Vollmilch

1 TL

Honig

0.5

Avocado

1 EL

Zitronensaft

1 EL

gehackte Mandeln

Zubereitung

1

Die halbe Avocado entkernen, schälen, in kleine Stücke schneiden oder mit einer Gabel zerdrücken und mit frisch gepressten Zitronensaft beträufeln. Anschließend die Avocado in die Budwig Creme einrühren.

2

Aus Quark, Milch, Dr. Budwig Omega-3 DHA Zitrone und Honig (nach Belieben) eine Budwig Creme zubereiten.

3

Zum Schluss die Budwig Creme mit Dr. Budwig Linufit Energiemix und gehackten Mandeln bestreuen.

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