Algenöl

Algenöl ist ein rein pflanzliches Öl, das direkt aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen wird. Während Fische ihre Omega-3-Fettsäuren erst durch den Verzehr von Algen anreichern, greift unser Algenöl unmittelbar auf diese natürliche Urquelle zurück.

Damit bietet Algenöl eine effiziente und nachhaltige Möglichkeit, die tägliche Versorgung mit den lebensnotwendigen Omega-3-Fettsäuren sicherzustellen.

Der wertvollste Bestandteil von Algenöl sind die langkettigen Omega-3-Fettsäuren. Im Gegensatz zu Leinöl (das nur ALA enthält) liefert Algenöl die biologisch aktiven Formen:

• DHA (Docosahexaensäure): Trägt bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
• EPA (Eicosapentaensäure): Trägt bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg
  normaler Sehkraft bei.

Algenöl ist eine hocheffiziente Quelle für lebenswichtige mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren DHA & EPA.

Da der menschliche Körper diese mehrfach ungesättigten Fettsäuren nicht selbst herstellen kann, ist eine Zufuhr über die Nahrung unerlässlich.

Zwar liefert Leinöl die wertvolle Basis-Fettsäure ALA (Alpha-Linolensäure), die körpereigene Umwandlungsrate in die direkt nutzbaren Formen DHA und EPA ist jedoch oft zu gering:

• ALA zu EPA: Nur ca. 5 % bis 10 % werden umgewandelt.
• ALA zu DHA: Nur ca. 0,5 % bis 1 %.

Algenöl umgeht diese biochemische Hürde komplett. Da die Mikroalgen bereits die Synthesearbeit geleistet haben, liefert das Öl die fertigen Moleküle DHA und EPA direkt.

In der modernen Ernährung nehmen wir häufig ein hohes Maß an Omega-6-Fettsäuren zu uns (z. B. durch Linolsäure aus Sonnenblumenöl oder tierischen Produkten). Für einen bewussten Lebensstil ist es ratsam, auf ein ausgewogenes Verhältnis der Fettsäuren Omega-3 und Omega-6 zu achten und die Zufuhr der wertvollen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA gezielt zu unterstützen.

Bereits kleine Mengen sind ausreichend, um einen wertvollen Beitrag zu Ihrer Gesundheit zu leisten:

Dosierung: Eine Portion Dr. Budwig Algenöl (5 ml) liefert dir hochdosiert 1330 mg DHA + 760 mg EPA. Perfekt für deine tägliche Versorgung. 

Im Vergleich zu herkömmlichem Fischöl bietet das aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnene Öl entscheidende Vorteile:

• Jodarm: Die Alge enthält keine signifikanten Mengen an Jod. Spuren können vorkommen, liegen jedoch unterhalb der Nachweisgrenze und gelten in der Regel als unbedenklich.
• Schonend hergestellt: Die Gewinnung erfolgt ohne chemische Lösungsmittel unter kontrollierten Bedingungen, um die empfindlichen Fettsäuren optimal zu schützen.
• Geprüfte Qualität: Jede Charge wird von unabhängigen Laboren auf Fettsäuregehalt, TOTOX-Wert und Reinheit geprüft – für hohe Frische ohne unangenehmen Nachgeschmack.
• Vegan-freundlich: Algenöl bietet eine vegane Alternative zu Fischöl und eignet sich besonders für Veganer und Vegetarier.

Wir von Dr. Johanna Budwig setzen konsequent auf die natürliche Triglycerid-Form. Diese Struktur entspricht der natürlichen Form von Fettsäuren, wie sie in Lebensmitteln vorkommt und vom Körper seit jeher verarbeitet wird.

Als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung können Fettsäuren in ihrer natürlichen Triglycerid-Form vom Organismus optimal erkannt und im Stoffwechsel verwertet werden.

Dank der hohen Konzentration bietet eine Flasche eine ergiebige Versorgung für mehrere Wochen. Darüber hinaus ist Algenöl ein sensibles Naturprodukt. Damit die wertvollen Fettsäuren erhalten bleiben, beachte bitte folgende Hinweise: 

• Nicht erhitzen: Aufgrund des niedrigen Rauchpunkts ist Algenöl nicht zum Braten oder Kochen geeignet.
• Lagerung: Bitte das Öl stets kühl und lichtgeschützt aufbewahren.

Kulinarische Inspiration

Das vegane Öl lässt sich mühelos in den Alltag integrieren: 

• Smoothies & Säfte: Ein Löffel für das tägliche Omega-3-Plus. 
• Dressings: Verfeinert Salate mit einer milden Note. 
• Pur: Als hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel direkt vom Löffel.