Mandel-Pistazien-Eis
Hast du Lust auf ein richtig leckeres Eis? Probier mal unser Mandel-Pistazien-Eis von Budwig! Es ist voll mit cremigen Pistazien und zarten Mandelstücken. Jeder Bissen ist ein Traum!
Zutaten
Zutaten
30
g
Mandeln und Pistazien
2
Esslöffel
Dr. Budwig Omega-3 Leinöl
100
g
Magerquark
2
Esslöffel
Milch
1
Esslöffel
Honig
2
Teelöffel
Kakaopulver
Zubereitung
Zubereitung
1. Die Mandeln und Pistazien fein hacken oder mahlen und ohne Zugabe von Fett in einer Pfanne anrösten.
2. Das Leinöl mit Quark, Milch und Honig mit dem Mixer verrühren.
3. Die gerösteten Mandeln, Pistazien und das Kakaopulver dazugeben und nochmal mit dem Mixer verrühren.
4. Diese Mischung für mehrere Stunden einfrieren und ca. alle 15 Minuten umrühren (oder mit der Eismaschine zubereiten). Vor dem Verzehr leicht antauen lassen und genießen.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 2.422,5 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 579,0 kcal |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Fett | 48,3 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
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