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Erhöhter Bedarf an Omega-3 in Schwangerschaft und Stillzeit

In Schwangerschaft und Stillzeit ist der Bedarf an essentiellen Nährstoffen deutlich erhöht. Zu den essentiellen Nährstoffen zählen die mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die viele wichtige Aufgaben im Organismus haben. Sie sind Bestandteil der Zellmembranen und unentbehrlich für die normale Entwicklung von Augen und Gehirn beim Fötus sowie beim gestillten Säugling.

DHA- und EPA-reiches Öl in höchster Reinheit

Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Öl und Kapseln sind eine pflanzliche Quelle der wichtigen Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA). Das enthaltene Algenöl wird aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen. Die Algen werden unter kontrollierten Bedingungen in einem geschlossenen, qualitativ hochwertigen System kultiviert, das höchste Reinheit garantiert.

Verzehrempfehlung

Für eine gute Omega-3-Versorgung empfehlen wir ein gesundes Frühstück 2 bis 3 Esslöffeln Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA. Diese entweder in Bio-Magerquark einzurühren, als Budwig Creme oder in einer Dr. Budwig Porridge Variante genießen. So erhältst du eine wunderbar sättigendes und Omega-3-reiches Frühstück, welches mit den geschroteten, geschützten Leinsamen des Dr. Budwig Linufit-Energiemix ideal ergänzt wird. Zusätzlich empfehlen wir die Einnahme einer Omega-3 DHA+EPA Kapsel.

Produktinformationen "Paket für Schwangere und Stillende"

Paket für Schwangere und Stillende

Omega-3-Fettsäuren gelten als Grundbausteine für jede einzelne Zelle im Körper. Die ausreichende Versorgung des Kindes mit Omega-3 sollte daher schon im Mutterleib sichergestellt werden. Mit der täglichen Verwendung von Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Öl, dem Energiemix sowie einer zusätzlichen Omega-3 DHA+EPA Kapsel ist der Bedarf optimal gedeckt. Die normale Entwicklung des Gehirns und der Augen beim Fötus und gestillten Säugling wird unterstützt. Wir empfehlen die Zubereitung einer Budwig Creme aus DHA+EPA Öl und Magerquark bereits zum Frühstück. Das ballaststoffreiche Energiemix-Topping wirkt im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung besonders wohltuend.

Auch wenn du nicht grundsätzlich für zwei essen musst, in Bezug auf essentielle Nährstoffe hast du in der Schwangerschaft und Stillzeit einen deutlich erhöhten Bedarf. Zu den essenziellen Nährstoffen zählen die mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die viele wichtige Aufgaben im Organismus haben. Sie sind Bestandteil der Zellmembranen und unentbehrlich u.a.

  • für die normale Entwicklung der Augen** 
  • sowie für die optimale Gehirnentwicklung des Babys.**

Es empfiehlt sich, für ein gesundes Frühstück zwei bis drei Esslöffel Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA in Bio-Magerquark einzurühren. Du erhältst so eine wunderbar leichte und sättigende Budwig Creme, die mit den geschroteten, geschützten Leinsamen des Dr. Budwig Linufit-Energiemix ideal ergänzt wird.


Ihre Komposition
  • 1 x Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA, 250ml
  • 1 x Dr. Budwig Linufit Energiemix Granatapfel-Aronia, 350g
  • 1 x Omega-3-DHA+EPA-Kapseln (36 Stück)
  • telefonische Beratung
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*20 g (2 EL) Dr. Budwig Omega-3 DHA/ EPA versorgt Sie mit 8,2 g ALA, 180 mg DHA und 90 mg EPA. DHA trägt zum Erhalt der normalen Herz- und Hirnfunktion sowie zum Erhalt der normalen Sehkraft bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA und EPA sowie 2 g ALA ein. Achte auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

**Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung der Augen und des Gehirns beim Fötus und bei gestillten Säuglingen bei. Hierfür sollten Schwangere und Stillende zusätzlich zu der empfohlenen Tagesmenge täglich ein Plus an 200 mg DHA aufnehmen. Somit decken Schwangere und Stillende ihren erhöhten Tagesbedarf mit 450 mg DHA. Die tägliche Höchstmenge von 450 mg DHA und EPA sollte nicht überschritten werden.

Zutaten:

Nahrungsergänzungsmittel
Dr. Budwig Omega-3 DHA + EPA

Zutaten: 70% Leinöl*, Borretschöl*, Arganöl*, 3 % DHA- und EPA reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., Nachtkerzenöl*, Aprikosenkernöl*, Mandelöl*, Sanddornfruchtfleischöl*,Sonnenblumenöl 

 97 % der Zutaten stammen aus ökologischer Landwirtschaft.

*bio (DE-ÖKO-039)


Energiemix Granatapfel-Aronia

Bio Leinsaat gelb, aufgebrochen (28,6 %); Bio Leinsaat braun, aufgebrochen (28,6 %); Bio Sonnenblumenkerne (9,5 %); Bio Aroniaflocken (Bio Aroniasaftkonzentrat, Bio Maisstärke) (7,1 %); Bio Ananasflocken (Bio Ananas- saftkonzentrat, Bio Maisstärke) (4,8 %);Bio Granatapfelflocken (Bio Granatapfelsaftkonzentrat, Bio Maisstärke) (4,8 %); Bio Orangenflocken (Bio Orangensaftkonzentrat, Bio Reismehl) (4,8 %); Bio Pflaumenflocken (Bio Pflaumenpüree, Bio Reismehl) (4,7 %); Bio Erdmandeln, gemahlen (4 %);Bio Apfelsaftkonzentrat (3%)


Omega-3-DHA+EPA-Kapseln

DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., Feuchthaltemittel Glycerin, modifizierte Maisstärke, Verdickungsmittel Carrageen, Sonnenblumenöl, Wasser, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin, stark tocopherolhaltige Extrakte, Fettsäureester der Ascorbinsäure), Säureregulator Natriumcarbonat.

Nährwerte:

Dr. Budwig Omega-3 DHA + EPA
Zusammensetzung
20g (2 EL) empf. Tagesdosis
Leinöl 14 g
Algenöl 600 mg
Omega-3 Fettsäuren  8,5 g
α-Linolensäure (ALA)  8,2 g
Docosahexaensäure (DHA)  180 mg
Eicosapentaensäure (EPA)  90 mg
γ-Linolensäure (GLA)  770 mg


Energiemix Granatapfel-Aronia
Nährwerte
pro 100g
Brennwert 2015 kJ/484 kcal
Fett 31,3 g
davon gesättigte Fettsäuren  3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren  6,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren  21,8 g
Kohlenhydrate 26,3 g
davon Zucker  12,7 g
Ballaststoffe 16,6 g
Eiweiß 15,9 g
Salz 0,1 g
α-Linolensäure (ALA)  15,1 g
Linolsäure 7 g
Leinsamen 57,2 g


Zusammensetzung pro Kapsel:
Algenöl 834 mg
davon DHA 250 mg (= empf. Tagesdosis)
davon EPA 125 mg

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