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Zutaten

Zutaten

1 Esslöffel Omega-3 Leinöl
150 ml Hafer- oder Mandelmilch
1 Mittelgroße(s) Apfel (Äpfel)
1 Esslöffel Korinthen
1 Esslöffel Linufit® Energiemix
3 Esslöffel 3-Korn-Flocken

Zubereitung

  • Gesamtzeit: 5 min

Zubereitung

1. Flocken, Korinthen, Hafer- oder Mandelmilch und Dr. Budwig Omega-3 Öl in eine Schale geben und miteinander verrühren.
2. Den Apfel waschen, entkernen, würfeln und zusammen mit Dr. Budwig Linufit Energiemix auf das Müsli geben und genießen!

Nährwerte pro Portion

Energie 1.489,5 kJ
Kalorien 356,0 kcal
Eiweiß 4,5 g
Fett 15,9 g
Kohlenhydrate 43,9 g