Tomate-Karotte-Apfel-Saft mit Dr. Budwig Omega-3 Leinöl

Name: Tomate-Karotte-Apfel-Saft mit Dr. Budwig Omega-3 Leinöl
Total time: 10 min
Yield: 1 portions
Ingredients: Omega-3 Leinöl; Karotten; Tomaten; Apfel

10 min
einfach
110 kcal

Dieser Saft ist besonders aromatisch und bekömmlich durch die Zusammenstellung der Gemüse- und Obstauswahl kombiniert mit dem milden Dr. Budwig Omega-3 Leinöl und den reichlich ungesättigten Fettsäuren.

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Zutaten

1 Esslöffel Omega-3 Leinöl

2.5 Stück(e) Karotten

2 Mittelgroße(s) Tomaten

1 Stück(e) Apfel

Zubereitung

Gesamtzeit: 10 min

Zubereitung

1. Karotten waschen, die Tomaten waschen und jeweils den Strunk entfernen, Äpfel waschen und entkernen.

2. Alles nach und nach in den Entsafter geben und den Saft pressen.

3. Anschließend Dr. Budwig Omega-3 Leinöl hinzufügen, umrühren und direkt genießen.

Nährwerte pro Portion

Energie	459,0 kJ
Kalorien	110,0 kcal
Eiweiß	0,1 g
Fett	10,0 g
Kohlenhydrate	3,9 g

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