Karottensaft
Quelle: https://www.dr-johanna-budwig.de/rezepte/karottensaft
Gesamtzeit
5 Minuten
Schwierigkeit
leicht
Karottensaft ist der König unter den Gemüsesäften. Seine kräftige Farbe, sein süßlicher Geschmack und sein hoher Nährwertgehalt macht ihn zu einem herrlich frischen und gesunden Getränk.
Zubereitung
- Die Karotten gründlich waschen und in der Saftzentrifuge (Entsafter) entsaften.
- Das Dr. Budwig Omega-3 Leinöl hinzugeben und gut verrühren.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 418,4 kJ | |
|---|---|---|
| Kalorien | 100,0 kcal | |
| Eiweiß | 1,0 g | |
| Fett | 3,1 g | |
| Kohlenhydrate | 16,3 g |
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