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Karottensaft

Quelle: https://www.dr-johanna-budwig.de/rezepte/karottensaft
Gesamtzeit 5 Minuten
Schwierigkeit leicht

Karottensaft ist der König unter den Gemüsesäften. Seine kräftige Farbe, sein süßlicher Geschmack und sein hoher Nährwertgehalt macht ihn zu einem herrlich frischen und gesunden Getränk.

Zutaten

Portionen

500 g Karotten
0.5 TL Leinöl (250 ml)

Zubereitung

  1. Die Karotten gründlich waschen und in der Saftzentrifuge (Entsafter) entsaften.
  2. Das Dr. Budwig Omega-3 Leinöl hinzugeben und gut verrühren.

Nährwerte pro Portion

Energie 418,4 kJ
Kalorien 100,0 kcal
Eiweiß 1,0 g
Fett 3,1 g
Kohlenhydrate 16,3 g