Baked Budwig Porridge

40min
mittel
324 kcal
Baked Budwig Porridge

Frühstück, das wärmt und glücklich macht: Unser Baked Budwig Porridge! Perfekt für kalte Morgen, wenn du dich nach etwas Warmem und Nährstoffreichem sehnst.

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Baked Budwig Porridge

Zutaten

Portion

Baked Budwig Porridge

200 g Dr. Budwig Porridge
2 reife Bananen
500 ml Milch nach Wahl
2 Teelöffel Backpulver
1 Teelöffel Bourbon Vanillepulver
300 g gefrorene Himbeeren
6 Teelöffel Mandeln, gehackt
6 Teelöffel Mandelmus
etwas Dr. Budwig Braten & Backen

Zubereitung

Zubereitung

10 min

Kochzeit

30 min

Gesamt

40 min

1

Backofen auf 180 °C vorheizen.

2

Bananen mit einer Gabel zerdrücken und mit Dr. Budwig Porridge, Milch, Backpulver und Vanille gut verrühren.

3

Alternativ Dr. Budwig Porridge Porridge, Bananen, Milch, Backpulver und Vanille mit dem Mixer oder dem Pürierstab pürieren.

4

6 Muffinformen oder eine kleine Auflaufform leicht einfetten.

5

2 EL gefrorene Himbeeren auf den Boden jeder Form geben.

6

Soviel Teig über die Beeren gießen, bis sie bedeckt sind.

7

In jede Form erneut 1 EL Beeren und 1 TL gehackte Mandeln geben und mit Teig bedecken.

8

Zum Schluss 1 TL Mandelmus in jede Form geben, mit dem restlichen Teig bedecken und mit den restlichen Himbeeren belegen.

9

Formen in den Ofen stellen und 30 Minuten goldbraun backen.

10

Etwas abkühlen lassen, dann warm - zu einer Budwig Creme - genießen.

Nährwerte

pro Portion

Energie

1.358,0 kJ

Kalorien

324,0 kcal

Eiweiß

10,6 g

Fett

12,8 g

Kohlenhydrate

38,5 g