Das Trio für Herz, Hirn & Augen – mit frischer Zitronennote

Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Zitrone vereint drei wertvolle Omega-3-Fettsäuren in einem Öl – für deinen gesunden Alltag:

  • ALA (Alpha-Linolensäure) aus hochwertigem Leinöl unterstützt Herz & Cholesterinspiegel.
  • DHA (Docosahexaensäure) fördert die normale Funktion von Gehirn und Sehkraft – ideal in jeder Lebensphase.
  • EPA (Eicosapentaensäure) trägt zur normalen Herzgesundheit bei.

Alle drei Fettsäuren ergänzen sich ideal – und das Ganze mit einem frischen Hauch Zitrone, der die tägliche Einnahme angenehm macht.  

Zutaten: Nahrungsergänzungsmittel
67 % Leinöl*, Borretschöl*, Arganöl*, 3 % Zitronenöl*, 3 % DHA- und EPA- reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., Nachtkerzenöl*, Aprikosenkernöl*,Mandelöl*, Sanddornfruchtfleischöl*, Sonnenblumenöl 

97 % der Zutaten stammen aus ökologischer Landwirtschaft.
*bio (DE-ÖKO-039)

Nährwerte


Zusammensetzung
20g (2 EL) empf. Tagesdosis
Leinöl 13,4 g
Algenöl 600 mg
Omega-3-Fettsäuren 8,1 g
α-Linolensäure (ALA) 7,8 g
Docosahexaensäure (DHA) 180 mg
Eicosapentaensäure (EPA) 90 mg
γ-Linolensäure (GLA) 770 mg


Warum Dr. Budwig DHA+EPA Öl Zitrone?

Was sind ALA, DHA & EPA – und warum sind sie so wichtig?

ALA, DHA und EPA gehören zur Familie der Omega-3-Fettsäuren und spielen eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit.

  • ALA (Alpha-Linolensäure) stammt aus pflanzlichen Quellen wie Leinöl und unterstützt einen normalen Cholesterinspiegel. * 
  • DHA ist essenziell für die normale Gehirn- und Sehfunktion.* 
  • EPA unterstützt die normale Funktion des Herzens*
Unser Öl liefert alle drei Omega-3-Fettsäuren – rein pflanzlich und besonders gut verfügbar.

Qualität: Unser Versprechen an Dich

Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Zitrone wird schonend gewonnen. Die Abfüllung erfolgt unter Schutzatmosphäre in schwarze Glasflaschen. Die kühle Lagerung sorgt dafür, dass die hochwertigen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Sämtliche Öle werden regelmäßig umfangreichen Laboranalysen von unabhängigen Laboren unterzogen.

Vegan. Zitronig. Wirksam. – Omega-3 für jede Lebensphase.

Pflanzliche Power

Omega-3 vs. Omega-6 – das richtige Gleichgewicht zählt

Unsere moderne Ernährung liefert oft zu viele Omega-6-Fettsäuren – und zu wenig Omega-3. Das kann das Gleichgewicht der Fettsäuren im Körper stören und entzündliche Prozesse fördern. Unser Omega-3 DHA+EPA Zitrone bringt dich zurück in Balance.

Für wen ist Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Zitrone geeignet?

Unser Omega-3 DHA+EPA Öl eignet sich für alle, die ihre tägliche Omega-3-Versorgung auf pflanzlicher Basis verbessern möchten. Besonders vorteilhaft ist es für:

  • Vegane und vegetarische Ernährung 
  • Menschen mit erhöhtem Omega-3-Bedarf: Wie Sportler, Schwangere oder ältere Menschen. 
  • Personen, die ihre Herz-, Gehirn- und Augenfunktion unterstützen wollen. 
  • Für alle die es fruchtig-spritzig mögen 

Es ist die ideale Wahl für alle, die auf eine pflanzliche und gesunde Omega-3-Quelle setzen möchten.

Die beste Ölmischung für Dein Frühstück

Liefert die pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA. i
Leinöl (kaltgepresst, nativ)
Natürlich reich an Vitaminen und Carotinoiden i
Sanddornfruchtfleischöl
Für eine nussige Note i
Arganöl
Enthält von Natur aus Ölsäure (Omega-9 Fettsäure) und Tocopherole. i
Mandelöl
Algenöl
Quelle für marines DHA & EPA – aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen. i
Borretschöl und Nachtkerzenö
Natürlich reich an Gamma-Linolensäure (GLA) i
Aprikosenkernöl
Enthält von Natur aus Vitamin E. i
Zitronenöl
Für einen fruchtig-leckeren Geschmack i

Liefert die pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA.

Natürlich reich an Vitaminen und Carotinoiden

Für eine nussige Note

Enthält von Natur aus Ölsäure (Omega-9 Fettsäure) und Tocopherole.

Quelle für marines DHA & EPA – aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen.

Natürlich reich an Gamma-Linolensäure (GLA)

Enthält von Natur aus Vitamin E.

Für einen fruchtig-leckeren Geschmack

DHA+EPA Öl Zitrone in deiner täglichen Küche

Wie verwende ich das Dr. Budwig DHA+EPA Öl Zitrone am besten?

Dr. Budwig EPA + DHA Öl Zitrone ist die ideale Zutat für die gesundheitsbewusste kalte Küche. Perfekt für:

  • die morgendliche Budwig Creme
  • ie Ergänzung deiner Porridge-Mahlzeit
  • zum Abrunden warmer Speisen

Finde dein Lieblings-Rezept HIER 

*DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei EPA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei EPA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei ALA trägt zu der Erhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.

**Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung von Gehirn und Augen beim Fötus und gestillten Säugling bei. Die Wirkung stellt sich bei einer zusätzlichen Aufnahme von 200 mg DHA ein.

FAQ

Gibt es Alternativen zu Quark?

Magerquark empfehlen wir aufgrund des hohen Anteils an schwefelhaltigen Aminosäuren als idealen Bindungspartner für das Leinöl. In anderen Eiweißprodukten wie Joghurt, Skyr, Sojaprodukten oder Vollkornbreien aus etwa Hirse, Hafer, Buchweizen oder Amaranth sind diese Aminosäuren in geringeren Mengen ebenfalls enthalten. Alternativprodukte zur Milch sind zum Beispiel Mandel- oder Haferdrinks.

Wie lange ist das DHA+EPA Öl nach Anbruch haltbar?

Nach Anbruch bitte innerhalb von 3-4 Wochen verbrauchen. Um zu erkennen ob das DHA+EPA Öl nach dieser Zeit noch genießbar ist, ist der eigene Geruchs- und Geschmackssinn ein zuverlässiger Ratgeber. Sollte ein Produkt etwa ranzig riechen oder schmecken, ist vom Verzehr abzuraten.

Ist es gesundheitsschädlich das DHA+EPA Öl nach Ablauf des MHD zu verwenden?

Grundsätzlich nicht. Das MHD gibt den Zeitpunkt vor, bis zu dem wir die Qualität zu 100 % garantieren. Prüfen Sie Geruch und Geschmack, wenn das MHD überschritten ist. Sollte es unangenehm riechen, ranzig oder sehr bitter schmecken, sollten Sie es nicht mehr verwenden.

Warum ist das DHA+EPA Öl ein Nahrungsergänzungsmittel?

Dieses Produkt enthält Algenöl. Algenöl fällt unter die gesetzlichen Bestimmungen der Novel-Food-Verordnung und gilt dadurch automatisch als Nahrungsergänzungsmittel.

Warum gibt es unterschiedliche Verzehrempfehlungen für die Produkte, die Algenöl enthalten?

ür Nahrungsergänzungsmittel gelten feste gesetzliche Bestimmungen, hierzu zählt auch der Hinweis "die täglichen Verzehrempfehlungen dürfen nicht überschritten werden". Diese Verzehrempfehlungen können in Absprache mit einem behandelnden Arzt, Therapeuten oder Ernährungsberater individuell angepasst werden. Wir bieten verschiedene Produkte mit unterschiedlichen Anteilen an EPA und DHA an. Für diese Fettsäuren gilt, dass erst ab einer Menge von 250 mg eine Wirkung eintritt. Diese 250 mg dienen somit der Grundversorgung. Bei bestehenden Beschwerden, Krankheiten oder in bestimmten Lebenssituationen, zum Beispiel in der Schwangerschaft, ist der Bedarf jedoch deutlich höher. Hier bieten die Produkte mit ihren unterschiedlichen Anteilen eine Auswahl für die jeweilige Situation. Generell gelten bis zu 5 g EPA und DHA täglich, aus allen Quellen (zum Beispiel Budwig-Creme, Kapsel und Fischmahlzeit) als völlig unbedenklich.

Welche Alge wird verwendet?

Die Mikroalge Schizochytrium sp., eine Salzwasseralge. Die in geschlossenen Systemen gezüchtete Alge kommt aus den USA. Das Algenöl ist nachweislich pestizid- und schwermetallfrei.

Enthält die Alge Jod?

Die Alge enthält keine deklarationspflichtige Menge an Jod. Das zeigen auch regelmäßige Laboruntersuchungen zur Qualitätssicherung. Allerdings muss beachtet werden, dass es immer Spuren von Jod geben kann, die unter den messbaren oder deklarationspflichtigen Werten liegen. Für sensible Personenkreise wie zum Beispiel Schilddrüsenpatienten sind - aus unserer unverbindlichen Beurteilung- keine Vorsichtsmaßnahmen notwendig. Selbstverständlich hat dies im konkreten Falle immer der behandelnde Arzt oder Heilpraktiker zu entscheiden.

Schmecken Produkte mit Algenöl nach Fisch?

Nein

Muss ich zusätzlich noch Leinöl zu mir nehmen?

Alle unsere Öl-Kompositionen enthalten genügend Leinöl, um Sie auch mit der ALA-Fettsäure ausreichend zu versorgen.

Wie äußert sich ein Omega-3 Mangel?

Ein Omega-3-Mangel kann sich in verschiedenen Symptomen äußern, darunter trockene Haut, brüchige Haare, Müdigkeit und Konzentrationsprobleme.

Warum ist das DHA+EPA Öl nicht 100% Bio?

Bei uns steht Qualität im Sinne von Dr. Johanna Budwig im Vordergrund: Ein Produkt ist immer nur so gut wie seine Zutaten. Unser Zellgold ist daher zu 96 % Bio und umfasst ausschließlich Bio-Zutaten – außer dem Algenöl, da aktuell kein Bio-zertifiziertes Algenöl erhältlich ist. Unsere Mikroalge Schizochytrium sp. wird jedoch in einem kontrollierten System, frei von Umwelteinflüssen und unbelastet von Schadstoffen, kultiviert. Sie stellt die wertvollen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA bereit, die essenziell für eine ausgewogene Ernährung sind. Jedes unserer DHA+EPA Öle wird selbstverständlich von unabhängigen Laboren geprüft und zertifiziert.