Omega-3 DHA+EPA Öl Pur (250 ml)
- 97 % der Zutaten stammen aus ökologischer Landwirtschaft (Bio)
- Enthält Algenöl mit DHA und EPA. DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei*
- DHA unterstützt die normale Hirnfunktion sowie die normale Sehkraft*
- Enthält Leinöl mit ALA. ALA unterstützt den Erhalt des normalen Cholesterinspiegels*
- Für den erhöhten Bedarf in Schwangerschaft und Stillzeit, DHA trägt zur kindlichen Entwicklung von Gehirn und Augen bei**
- Optimale Omega-3-Grundversorgung sowie für den erhöhten Bedarf für Sportler und in Belastungssituationen
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Das Trio für Herz, Hirn & Augen – pur, mild und kraftvoll
Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Pur kombiniert drei essenzielle Omega-3-Fettsäuren in einer ausgewogenen, rein pflanzlichen Öl-Komposition – für deine tägliche Gesundheitsroutine:
- ALA (Alpha-Linolensäure) aus hochwertigem Leinöl trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei.
- DHA (Docosahexaensäure) unterstützt die normale Funktion von Gehirn und Sehkraft – in allen Lebensphasen.
- EPA (Eicosapentaensäure) unterstützt die normale Herzfunktion.
Die drei Omega-3-Fettsäuren ergänzen sich ideal – ganz ohne Aroma.
Zutaten: Nahrungsergänzungsmittel
70% Leinöl*, Borretschöl*, Arganöl*, 3 % DHA- und EPA reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., Nachtkerzenöl*, Aprikosenkernöl*, Mandelöl*, Sanddornfruchtfleischöl*, Sonnenblumenöl.
97 % der Zutaten stammen aus ökologischer Landwirtschaft.
*bio (DE-ÖKO-039)
Nährwerte
Zusammensetzung |
20g (2 EL) empf. Tagesdosis |
Leinöl | 14 g |
Algenöl | 600 mg |
Omega-3-Fettsäuren | 8,5 g |
α-Linolensäure (ALA) | 8,2 g |
Docosahexaensäure (DHA) | 180 mg |
Eicosapentaensäure (EPA) | 90 mg |
γ-Linolensäure (GLA) | 770 mg |

Warum Dr. Budwig DHA+EPA Öl Pur

Höchste Qualität – rein, sicher & geprüft
Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Öl Pur wird besonders schonend verarbeitet – lichtgeschützt, unter Ausschluss von Sauerstoff und konsequent gekühlt. So bleiben die empfindlichen Omega-3-Fettsäuren optimal erhalten. Abgefüllt in dunklem Glas und regelmäßig von unabhängigen Laboren kontrolliert – für maximale Reinheit, Frische und Wirksamkeit.
Zurück ins Gleichgewicht – Omega-3 & Omega-6
Unsere Ernährung enthält häufig ein Übermaß an Omega-6-Fettsäuren – und zu wenig Omega-3. Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Pur bringt dein Fettsäure-Verhältnis wieder ins Gleichgewicht – und unterstützt so dein allgemeines Wohlbefinden.

Pflanzliche Power

Omega-3 vs. Omega-6 – das richtige Gleichgewicht zählt
Unsere moderne Ernährung liefert oft zu viele Omega-6-Fettsäuren – und zu wenig Omega-3. Das kann das Gleichgewicht der Fettsäuren im Körper stören und entzündliche Prozesse fördern. Unser Omega-3 DHA+EPA Öl bringt dich zurück in Balance.
Für wen ist Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Öl Pur geeignet?
Unser Omega-3 DHA+EPA Öl eignet sich für alle, die ihre tägliche Omega-3-Versorgung auf pflanzlicher Basis verbessern möchten. Besonders vorteilhaft ist es für:
- Vegane und vegetarische Ernährung
- Menschen mit erhöhtem Omega-3-Bedarf: Wie Sportler, Schwangere oder ältere Menschen.
- Personen, die ihre Herz-, Gehirn- und Augenfunktion unterstützen wollen.
- Für alle die es fruchtig-spritzig mögen
Es ist die ideale Wahl für alle, die auf eine pflanzliche und gesunde Omega-3-Quelle setzen möchten.

Die beste Ölmischung für Dein Frühstück


DHA+EPA Öl Pur in deiner täglichen Küche
Wie verwende ich das Dr. Budwig DHA+EPA Öl Pur am besten?
Dr. Budwig EPA + DHA Öl Pur ist die ideale Zutat für die gesundheitsbewusste kalte Küche. Perfekt für:
- die morgendliche Budwig Creme
- ie Ergänzung deiner Porridge-Mahlzeit
- zum Abrunden warmer Speisen
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*DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei EPA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei EPA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei ALA trägt zu der Erhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
**Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung von Gehirn und Augen beim Fötus und gestillten Säugling bei. Die Wirkung stellt sich bei einer zusätzlichen Aufnahme von 200 mg DHA ein.
FAQ
Gibt es Alternativen zu Quark?
Magerquark empfehlen wir aufgrund des hohen Anteils an schwefelhaltigen Aminosäuren als idealen Bindungspartner für das Leinöl. In anderen Eiweißprodukten wie Joghurt, Skyr, Sojaprodukten oder Vollkornbreien aus etwa Hirse, Hafer, Buchweizen oder Amaranth sind diese Aminosäuren in geringeren Mengen ebenfalls enthalten. Alternativprodukte zur Milch sind zum Beispiel Mandel- oder Haferdrinks.
Wie lange ist das DHA+EPA Öl nach Anbruch haltbar?
Nach Anbruch bitte innerhalb von 3-4 Wochen verbrauchen. Um zu erkennen ob das DHA+EPA Öl nach dieser Zeit noch genießbar ist, ist der eigene Geruchs- und Geschmackssinn ein zuverlässiger Ratgeber. Sollte ein Produkt etwa ranzig riechen oder schmecken, ist vom Verzehr abzuraten.
Ist es gesundheitsschädlich das DHA+EPA Öl nach Ablauf des MHD zu verwenden?
Grundsätzlich nicht. Das MHD gibt den Zeitpunkt vor, bis zu dem wir die Qualität zu 100 % garantieren. Prüfen Sie Geruch und Geschmack, wenn das MHD überschritten ist. Sollte es unangenehm riechen, ranzig oder sehr bitter schmecken, sollten Sie es nicht mehr verwenden.
Warum ist das DHA+EPA Öl ein Nahrungsergänzungsmittel?
Dieses Produkt enthält Algenöl. Algenöl fällt unter die gesetzlichen Bestimmungen der Novel-Food-Verordnung und gilt dadurch automatisch als Nahrungsergänzungsmittel.
Warum gibt es unterschiedliche Verzehrempfehlungen für die Produkte, die Algenöl enthalten?
ür Nahrungsergänzungsmittel gelten feste gesetzliche Bestimmungen, hierzu zählt auch der Hinweis "die täglichen Verzehrempfehlungen dürfen nicht überschritten werden". Diese Verzehrempfehlungen können in Absprache mit einem behandelnden Arzt, Therapeuten oder Ernährungsberater individuell angepasst werden. Wir bieten verschiedene Produkte mit unterschiedlichen Anteilen an EPA und DHA an. Für diese Fettsäuren gilt, dass erst ab einer Menge von 250 mg eine Wirkung eintritt. Diese 250 mg dienen somit der Grundversorgung. Bei bestehenden Beschwerden, Krankheiten oder in bestimmten Lebenssituationen, zum Beispiel in der Schwangerschaft, ist der Bedarf jedoch deutlich höher. Hier bieten die Produkte mit ihren unterschiedlichen Anteilen eine Auswahl für die jeweilige Situation. Generell gelten bis zu 5 g EPA und DHA täglich, aus allen Quellen (zum Beispiel Budwig-Creme, Kapsel und Fischmahlzeit) als völlig unbedenklich.
Welche Alge wird verwendet?
Die Mikroalge Schizochytrium sp., eine Salzwasseralge. Die in geschlossenen Systemen gezüchtete Alge kommt aus den USA. Das Algenöl ist nachweislich pestizid- und schwermetallfrei.
Enthält die Alge Jod?
Die Alge enthält keine deklarationspflichtige Menge an Jod. Das zeigen auch regelmäßige Laboruntersuchungen zur Qualitätssicherung. Allerdings muss beachtet werden, dass es immer Spuren von Jod geben kann, die unter den messbaren oder deklarationspflichtigen Werten liegen. Für sensible Personenkreise wie zum Beispiel Schilddrüsenpatienten sind - aus unserer unverbindlichen Beurteilung- keine Vorsichtsmaßnahmen notwendig. Selbstverständlich hat dies im konkreten Falle immer der behandelnde Arzt oder Heilpraktiker zu entscheiden.
Schmecken Produkte mit Algenöl nach Fisch?
Nein
Muss ich zusätzlich noch Leinöl zu mir nehmen?
Alle unsere Öl-Kompositionen enthalten genügend Leinöl, um Sie auch mit der ALA-Fettsäure ausreichend zu versorgen.
Wie äußert sich ein Omega-3 Mangel?
Ein Omega-3-Mangel kann sich in verschiedenen Symptomen äußern, darunter trockene Haut, brüchige Haare, Müdigkeit und Konzentrationsprobleme.
Warum ist das DHA+EPA Öl nicht 100% Bio?
Bei uns steht Qualität im Sinne von Dr. Johanna Budwig im Vordergrund: Ein Produkt ist immer nur so gut wie seine Zutaten. Unser Zellgold ist daher zu 96 % Bio und umfasst ausschließlich Bio-Zutaten – außer dem Algenöl, da aktuell kein Bio-zertifiziertes Algenöl erhältlich ist. Unsere Mikroalge Schizochytrium sp. wird jedoch in einem kontrollierten System, frei von Umwelteinflüssen und unbelastet von Schadstoffen, kultiviert. Sie stellt die wertvollen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA bereit, die essenziell für eine ausgewogene Ernährung sind. Jedes unserer DHA+EPA Öle wird selbstverständlich von unabhängigen Laboren geprüft und zertifiziert.