Veganes Budwig Müsli

5min
einfach
398 kcal
Veganes Budwig Müsli

Wer auf Quark verzichten möchte oder muss, für den ist das vegane Dr. Budwig Müsli ideal. Denn die schwefelhaltigen Aminosäuren sind nicht nur in Quark enthalten, sondern auch in Buchweizen, Kerne und Samen, Haferflocken. Eine optimale Alternative zur Budwig Creme. 

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Veganes Budwig Müsli

Zutaten

Portion

Veganes Budwig Müsli

1 Esslöffel Dr. Budwig Omega-3 Leinöl
150 ml Hafer- oder Mandelmilch
1 Mittelgroße(r) Apfel (Äpfel)
1 Esslöffel Korinthen
1 Esslöffel Linufit® Energiemix
4 Esslöffel Protein Porridge

Zubereitung

Zubereitung

5 min

1

Budwig Porridge, Korinthen, Hafer- oder Mandelmilch und Dr. Budwig Omega-3 Öl in eine Schale geben und miteinander verrühren.

2

Den Apfel waschen, entkernen, würfeln und zusammen mit Dr. Budwig Linufit Energiemix auf das Müsli geben und genießen!

Nährwerte

pro Portion

Energie

1.676,0 kJ

Kalorien

398,0 kcal

Eiweiß

8,3 g

Fett

18,8 g

Kohlenhydrate

47,7 g