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Spinat-Apfel-Saft

mit Dr. Budwig Omega-3 Leinöl

Quelle: https://www.dr-johanna-budwig.de/rezepte/spinat-apfel-saft
Gesamtzeit 10 Minuten
Schwierigkeit leicht

Dieser grüne Saft liefert dem Körper reichlich Vitalstoffe. Durch das Dr. Budwig Omega-3 Leinöl werden zusätzlich fettlösliche Vitamine und Mineralstoffe, wie auch die lebenswichtigen Omega-3 Fettsäuren aufgenommen.

Zutaten

Portionen

250 g Blattspinar
250 g Apfel
1 EL Leinöl (250 ml)
1 cm Ingwer oder Kurkuma nach Bedarf

Zubereitung

  1. Blattspinat waschen, Apfel waschen und entkernen. Alles miteinander in den Endsafter geben und Saft pressen. Bei Bedarf gerne noch durch Ingwer oder Kurkuma ergänzen.
  2. Anschließend Dr. Budwig Omega-3 Leinöl hinzufügen, 1 Prise Pfeffer zugeben, umrühren und direkt genießen.