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Winterlicher Budwig Punsch

Quelle: https://www.dr-johanna-budwig.de/rezepte/winterlicher-budwig-punsch
Gesamtzeit 10 Minuten
Schwierigkeit leicht

Wohlige Wärme von Innen, Körper und Geist im Einklang: Finden Sie durch den winterlichen Budwig Punsch mit aromatischen Gewürzen genussvoll zu Ihrer inneren Mitte!

Zutaten

Portionen

800 ml Energietee oder Früchtetee
200 ml Fermentgold Kurkuma
2 m.-große unbehandelte Orange
2 m.-große Zimtstange
2 m.-große Sternanis
2 m.-große Nelke

Zubereitung

  1. Einen Gewürzbeutel mit Zimtstange, Sternanis und Nelken füllen. Die Orange waschen und in Scheiben schneiden.
  2. Wasser kochen und den Gewürzbeutel, Tee und Orangenscheiben mindestens 8 Minuten ziehen lassen. Tee und Gewürzbeutel herausnehmen.
  3. Anschließend Dr. Budwig Fermentgold Kurkuma hinzugeben, umrühren und genießen.

Nährwerte pro Portion

Energie 167,4 kJ
Kalorien 40,0 kcal
Eiweiß 0,6 g
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 8,0 g