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Mango-Kurkuma-Ingwer-Smoothie

Organisation

Zeit: 10 min
Schwierigkeit: leicht

Zutaten für 1 Portion

  • 1-2 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl
  • 200 ml Hafermilch
  • 1/2 Mango
  • 70 g Tofu
  • 1-2 cm frischer Ingwer
  • 1 TL Kurkuma
  • 2 EL Limettensaft
  • 1 EL Agavendicksaft
  • etwas Salz & Pfeffer

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Zubereitung

Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer. So lange wie nötig, so kurz wie möglich mixen, in ein Glas füllen, genießen.


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