• Bequemer Kauf auf Rechnung
  • Schneller Versand - der Umwelt zuliebe mit DHL GoGreen!

Budwig Creme

mit Erdbeeren

Quelle: https://www.dr-johanna-budwig.de/rezepte/budwig-creme-mit-erdbeeren
Gesamtzeit 10 Minuten
Schwierigkeit leicht

Die Budwig Creme lässt sich mit verschiedenen saisonalen Früchten und leckeren Toppings, wie dem Dr. Budwig Linufit Honig oder Dr. Budwig Linufit Energiemix Ihrer Wahl, je nach Geschmack immer wieder neu variieren. Ein Muss im Frühling: die Budwig Creme mit erntefrischen Erdbeeren!

Zutaten

Portionen

150 g Magerquark
2 EL
2 EL frische Vollmilch
etwas Honig
2 EL Linufit® Honig
5 m.-große frische Erdbeeren

Zubereitung

  1. Die Erdbeeren waschen, das Grün entfernen und vierteln.
  2. Eine Budwig Creme aus Quark, Milch, Dr. Budwig Omega-3 Öl zubereiten und nach Belieben mit Honig süßen.
  3. Dr. Budwig Linufit Honig oder Energiemix in ein Glas füllen, darauf einen EL geviertelte Erdbeeren geben und darüber eine Lage der Quark-Leinöl-Creme verteilen.
  4. Die restlichen Erdbeeren mit der Budwig Creme abwechselnd schichten und servieren.

Nährwerte pro Portion

Energie 1.732,2 kJ
Kalorien 414,0 kcal
Eiweiß 18,8 g
Fett 27,6 g
Kohlenhydrate 18,3 g