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Budwig Creme

mit Brombeeren

Brombeeren

Organisation

Zeit: 10 min
Schwierigkeit: leicht

Zutaten für 1 Portion


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Zubereitung

Schritt 1

Dr. Budwig Linufit Energiemix in ein Glasgefäß füllen und die Hälfte der Brombeeren darüber geben. Darauf den Traubensaft gießen. Den Quark mit der Milch glattrühren. Dr. Budwig Omega-3 Öl hinzufügen und unterrühren.

Schritt 2

Brombeeren im Mixer mit der Quark-Leinöl-Creme vermischen. Mit Honig süßen.

Schritt 3

Anschließend die Walnüsse unter die Creme heben und auf den Brombeeren anrichten.


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