Mandel-Pistazien-Eis
Hast du Lust auf ein richtig leckeres Eis? Probier mal unser Mandel-Pistazien-Eis von Budwig! Es ist voll mit köstlichen Pistazien und zarten Mandelstücken. Jeder Löffel ist ein Traum!
Zutaten
Zutaten
30
g
Mandeln und Pistazien
100
g
Magerquark
2
Esslöffel
Milch
1
Esslöffel
Honig
2
Teelöffel
Kakaopulver
2
Esslöffel
Dr. Budwig Omega-3 Leinöl
Zubereitung
Zubereitung
1. Die Mandeln und Pistazien ohne Zugabe von Fett in einer Pfanne anrösten.
2. Die gerösteten Nüsse mit dem Quark, Milch, Kakaopulver und Honig mit dem Mixer verrühren.
3. Das Leinöl mit einem Löffel unter die Masse heben.
4. Diese Mischung für mehrere Stunden einfrieren und ca. alle 15 Minuten umrühren (oder mit der Eismaschine zubereiten). Vor dem Verzehr leicht antauen lassen und genießen.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 2.422,5 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 579,0 kcal |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Fett | 48,3 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
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