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Zutaten

Zutaten

1 Esslöffel Omega-3 Leinöl
2.5 Stück(e) Karotten
2 Mittelgroße(s) Tomaten
1 Stück(e) Apfel

Zubereitung

  • Gesamtzeit: 10 min

Zubereitung

1. Karotten waschen, die Tomaten waschen und jeweils den Strunk entfernen, Äpfel waschen und entkernen.
2. Alles nach und nach in den Entsafter geben und den Saft pressen.
3. Anschließend Dr. Budwig Omega-3 Leinöl hinzufügen, umrühren und direkt genießen.

Nährwerte pro Portion

Energie 459,0 kJ
Kalorien 110,0 kcal
Eiweiß 0,1 g
Fett 10,0 g
Kohlenhydrate 3,9 g

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