Budwig Creme mit Gewürzmandeln
Schenken Sie Ihrem Gaumen ein Fest der Sinne mit unserer köstlichen Budwig Creme verfeinert mit knusprigen Gewürzmandeln. Genießen Sie den perfekten Mix aus cremiger Leichtigkeit und knackiger Würze in einem einzigen Löffel. Entdecken Sie ein Geschmackserlebnis, das Ihre Sinne verzaubert und Ihre Gesundheit fördert. Jetzt probieren und sich von unserer einzigartigen Kreation überzeugen lassen
Zutaten
Zutaten
10
g
Mandeln
2
Esslöffel
Omega-3 DHA+EPA Öl Pur
Natursüße nach Geschmack
Zimt
1
Stück(e)
Clementine
3
Esslöffel
Granatapfelkerne
125
g
Magerquark
1
Teelöffel
Milch oder Pflanzendrink
1
Messerspitze(n)
Vanillemark
1
Esslöffel
Dr. Budwig Energiemix, z.B. Zimt-Vanille
Zubereitung
Zubereitung
1. Die Mandeln grob hacken und ohne Fettzugabe in einer Pfanne rösten. Aus Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Natursüße und Zimt eine süße Marinade herstellen. Die gehackten und gerösteten Mandeln in der Marinade wenden und kaltstellen.
2. Eine Clementine waschen und etwas Schale abreiben. Die Schale lösen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Den Granatapfel waschen und die Kerne aus der Schale lösen.
3. Aus Quark, Dr. Budwig Omega-3 Leinöl und Milch eine geschmeidige Creme herstellen. Mit Vanille, Abrieb der Clementine und Natursüße abschmecken.
4. Die Granatapfelkerne und Clementinenwürfel unter die Gewürzmandeln mischen. 1-2 EL pro Glas für die Dekoration aufbewahren. Die restliche Mischung auf die Gläser verteilen und Dr. Budwig Energiemix Ihrer Wahl darüber streuen. Die Budwig Creme auf die Gewürzmandel- Mischung verteilen und mit den Obstwürfeln, Gewürzmandeln und Dr. Budwig Energiemix dekorieren und genießen.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 1.836,8 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 439,0 kcal |
| Eiweiß | 19,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
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