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Zutaten

Zutaten

3 Scheibe(n) Ziegenweichkäse (Rolle)
1 Esslöffel Kerne Ihrer Wahl
1 Esslöffel Linufit® Energiemix
1 Teelöffel Natursüße

Zubereitung

  • Gesamtzeit: 10 min

Zubereitung

1. Kerne in einer Pfanne ohne weitere Fettzugabe anrösten, hacken und zur Seite stellen.
2. Die gehackten Kerne mit Dr. Budwig Energiemix Ihrer Wahl mischen.
3. Die Ziegenkäsetaler darin wenden.
4. Natursüße über die Ziegenkäsetaler träufeln und kaltstellen.

Nährwerte pro Portion

Energie 1.033,5 kJ
Kalorien 247,0 kcal
Eiweiß 12,8 g
Fett 19,3 g
Kohlenhydrate 3,6 g