Ziegenkäsetaler mit Dr. Budwig Energiemix
Die Ziegenkäsetaler mit Dr. Budwig Energiemix passen zu kalten und warmen Speisen und sind eine Bereicherung für jedes Essen und Büffet.
Zutaten
Zutaten
3
Scheibe(n)
Ziegenweichkäse (Rolle)
1
Esslöffel
Kerne Ihrer Wahl
1
Esslöffel
Dr. Budwig Energiemix
1
Teelöffel
Natursüße
Zubereitung
Zubereitung
1. Kerne in einer Pfanne ohne weitere Fettzugabe anrösten, hacken und zur Seite stellen.
2. Die gehackten Kerne mit Dr. Budwig Energiemix Ihrer Wahl mischen.
3. Die Ziegenkäsetaler darin wenden.
4. Natursüße über die Ziegenkäsetaler träufeln und kaltstellen.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 1.033,5 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 247,0 kcal |
| Eiweiß | 12,8 g |
| Fett | 19,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
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