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Budwig Creme

mit Erdbeer-Papayasalat

Kombinieren Sie Ihre Budwig Creme doch einmal im Glas geschichtet mit Erdbeeren und Papaya. Papaya ist eine tolle Quelle von Enzymen und Antioxidantien. Ein fruchtig frischer Genuss, auch herrlich als Dessert!

Organisation

Gesamtzeit:

15 Min.

Schwierigkeitsgrad:

leicht

Kategorie:

Zutaten

125 g

Magerquark

2 EL

frische Vollmilch

1.5 EL

Honig

etwas

Limettenabrieb

1 EL

frische Kräuter (z.B. Basilikum, Estragon, Minze)

50 g

Erdbeere(n)

50 g

Papaya

Zubereitung

1

Für die Budwig Creme Magerquark, Milch, Dr. Budwig Omega-3 DHA Zitrone und Honig glatt rühren und kalt stellen.

2

Die Erdbeeren waschen, das Grün entfernen und in kleine Stücke schneiden. Die Papaya schälen, mit einem Löffel entkernen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden.

3

Die Kräuter waschen, trocken tupfen, fein hacken und mit den Erdbeer- und Papayastücken vermengen.

4

Abwechselnd die Creme, die Frucht-Kräuter-Masse und den Dr. Budwig Linufit Energiemix in ein Glas schichten und sofort servieren.

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