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Budwig Creme

mit schwarzen Johannisbeeren

Bereiten Sie sich mit Dr. Budwig Omega-3-Ölen und Quark eine köstliche Budwig Creme zu. Geben Sie Ihrem täglichen gesunden Genuss noch das I-Tüpfelchen an Energie dazu und streuen saisonales Obst, wie beispielsweise schwarze Johannisbeeren auf Ihre Budwig Creme. Starten Sie Ihren Tag voller Vitalität und Wohlbefinden!

Organisation

Gesamtzeit:

10 Min.

Schwierigkeitsgrad:

leicht

Kategorie:

Zutaten

150 g

Magerquark

2 EL

frische Vollmilch

1 TL

Honig

etwas Mark einer

Vanilleschote

3 EL

schwarze Johannisbeeren

Zubereitung

1

Dr. Budwig Linufit Ihrer Wahl in ein Gefäß füllen und schwarze Johannisbeeren darüber verteilen.

2

Aus dem Quark, der Milch, dem Dr. Budwig Omega-3 Öl Ihrer Wahl und dem Honig eine homogene Creme rühren. Es darf kein Öl mehr zu sehen sein. Anschließend mit der Vanille unterrühren.

3

Die Quark-Leinöl-Creme auf die Johannisbeeren schichten.

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