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Beerenquark

Die Früchte des Sommers, Himbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren, Erdbeeren werden mit der Budwig Creme zu einem fruchtigen Nachtisch kombiniert. Einfach herrlich!

Organisation

Gesamtzeit:

10 Min.

Schwierigkeit:

leicht

Kategorie:

Drucken:

Nährwerte pro Portion

Energie 257 kcal
Eiweiß 15,07 g
Fett 15,70 g
Kohlenhydrate 11,66 g

Zutaten

3 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl Ihrer Wahl
300 g Magerquark
200 g frische, gemischte Beeren

Zubereitung

1

Beeren waschen und 2 EL Beeren beiseitelegen.

2

Quark mit dem Dr. Budwig Omega-3 Öl und den frischen Beeren pürieren.

3

Den Beerenquark in zwei Gefäße füllen und mit den zurückgelegten Beeren garnieren.

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