Trusted Shops

Beerenquark

Die Früchte des Sommers, Himbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren, Erdbeeren werden mit der Budwig Creme zu einem fruchtigen Nachtisch kombiniert. Einfach herrlich!

Organisation

Gesamtzeit:

10 Min.

Schwierigkeit:

leicht

Kategorie:

Drucken:

Nährwerte pro Portion

Energie 257 kcal
Eiweiß 15,1 g
Fett 15,7 g
Kohlenhydrate 11,7 g

Zutaten

3 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl Ihrer Wahl
300 g Magerquark
200 g frische, gemischte Beeren

Zubereitung

1

Beeren waschen und pro Portion 1 EL Beeren beiseitelegen.

2

Quark mit dem Dr. Budwig Omega-3 Öl und den frischen Beeren pürieren. Gegebenenfalls mit etwas Honig würzen.

3

Den Beerenquark in zwei Gefäße füllen und mit den zurückgelegten Beeren garnieren.

Zubereitung für den Thermomix

1

Beeren waschen und  pro Portion 1 EL Beeren beiseitelegen.

2

Quark, Beeren und Dr. Budwig Omega-3 Öl in den Mixtopf geben und 12 Sek.| Stufe 4 vermischen. Gegebenenfalls mit etwas Honig würzen.

3

Den Beerenquark in zwei Gefäße füllen und mit den zurückgelegten Beeren garnieren.

Achtung: Sie haben JavaScript ausgeschaltet!
Schalten Sie JavaScript bitte an, damit Sie diese Website benutzen können.

Erfahren Sie hier, wie Sie JavaScript wieder einschaltet.

Ihr Browser ist veraltet und hat Sicherheitslücken!
Aus Sicherheitsgründen können mit Ihrem Browser bei uns NICHT einkaufen.

Erfahren Sie hier, was ein Browser ist und wie Sie diesen sicherer machen können.